Qualitätshandbuch für authentische finnische Saunaerlebnisse

Die Sauna wurde nach finnischen Saunastandards gebaut und enthält Teile und Ausrüstung aus Finnland. Alle Elemente der finnischen Sauna sind im Erlebnis vorhanden: lebendiges Feuer, Stein, Saunaofen, Wasser und Löyly (der Dampf, der von den erhitzten Steinen auf dem Ofen verdampft). Authentizität bedeutet nicht, dass die Saunas alt und traditionell sein müssen. Ein authentisches finnisches Saunaerlebnis kann auch modern und trendig sein, und Traditionen können auf phantasievolle Weise in eine neue Art von Saunaerlebnis umgesetzt werden.

Beim multisensorischen finnischen Saunaerlebnis werden alle fünf Sinne - Sehen, Riechen, Tasten, Schmecken und Hören - als Teil der Gesamtheit betrachtet.

Jede Sinneswahrnehmung ist ein wichtiger Teil des Saunabadens, da sie zusammenwirken, um ein unvergessliches Saunaerlebnis zu schaffen. Die Menschen bevorzugen unterschiedliche Arten von Sinneserfahrungen. Die einen genießen den Birkenduft in der Saunakabine, die anderen genießen einen Snack nach dem Saunagang. Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen den Sinnen herzustellen, damit das Saunabaden so entspannend wie möglich ist.

Präsenz und Entspannung beziehen sich auf die Möglichkeit, beim Saunabaden die Zeit, die Sorgen und die Welt um sich herum zu vergessen. Der Saunagang muss ruhig, gelassen und angenehm sein, damit der Stresspegel sinkt.

Entspannung bedeutet, ein Gleichgewicht zu finden - einen Moment innezuhalten und mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Lassen Sie Ihr Handy schon vor dem Saunabaden liegen und konzentrieren Sie sich auf den kommenden Moment. Verwöhnen Sie sich mit Saunagängen, Aufgüssen oder Sauna-Yoga. Konzentrieren Sie sich auf den Augenblick und lassen Sie Ihre Gedanken kommen und gehen.

Das finnische Saunabad ist gut für Körper und Geist. Saunabaden bedeutet, sich um sich selbst zu kümmern.

Die vielfältigen, wissenschaftlich nachgewiesenen gesundheitlichen Vorteile der finnischen Sauna machen sie zu einem hervorragenden Bestandteil einer gesunden Lebensweise. Um ein Saunaerlebnis zu schaffen, das Wohlbefinden und Gesundheit fördert, müssen viele Aspekte berücksichtigt werden.

Zunächst einmal muss das Saunaerlebnis sicher und sauber sein. Die Sauna muss richtig gebaut sein (z.B. richtige Belüftung und Isolierung) und die verwendeten Teile müssen von hoher Qualität sein. Es ist wichtig zu betonen, dass die gesundheitlichen Vorteile durch regelmäßiges Saunabaden erreicht werden, bei dem man auf die Signale des Körpers hört.

Ein angenehmes Saunaerlebnis ist von Anfang bis Ende sauber und hygienisch.

Die Luft sollte in den Umkleideräumen, Duschen, der Sauna und den Abkühlbereichen gut und frisch riechen. Sauberkeit ist das Wichtigste, was den Kunden auffällt, wenn sie den Saunabereich betreten. Reinigen Sie den Saunabereich regelmäßig und lassen Sie die Räume zwischen den Benutzungen trocknen. Denken Sie an die Abdeckungen der Bänke und erinnern Sie die Saunabesucher daran, sich zu duschen, bevor sie von der Sauna in den Poolbereich gehen.

Eine sichere Saunalandschaft ist nicht unbedingt das Erste, was der Saunabesucher bemerkt, aber ein Ausrutschen beim Duschen oder eine Verbrennung durch versehentliches Berühren des Saunaofens ruinieren mit Sicherheit das ganze Erlebnis und könnten sogar die Wahrnehmung des Saunabadens insgesamt beeinträchtigen.

Denken Sie daran, den Saunabesuchern Anweisungen für ein sicheres Saunabad zu geben, und bevorzugen Sie DO's anstelle von DONT's. Pflegen Sie den Saunabereich regelmäßig und kontrollieren Sie, dass nichts kaputt ist. Bringen Sie Handläufe und Sicherheitsgeländer in der Saunakabine an. Vermeiden Sie die Gefahr des Ausrutschens, indem Sie rutschfeste Materialien wählen oder Kunststoffmatten anbringen, die die Bodenhaftung erhöhen.

Das authentische finnische Saunaerlebnis ist verantwortungsvoll.

Sie berücksichtigt die wirtschaftlichen, ökologischen und sozialen Auswirkungen des Saunierens. Das finnische Saunaerlebnis schadet der Natur nicht und heißt jeden willkommen, das Saunabaden zu genießen. Ökologische Saunaerlebnisse zielen darauf ab, Energie, natürliche Ressourcen und Materialien zu sparen und sinnvoll zu nutzen. Ökonomisch nachhaltige Saunaerlebnisse bevorzugen lokal produzierte Dienstleistungen und Produkte und unterstützen die Zusammenarbeit zwischen verschiedenen Betreibern. Sozialverträgliches Saunieren ist für jeden zugänglich, unabhängig von Geschlecht, sozialem Status oder Fähigkeiten.

Brauchen Sie Hilfe bei der Gestaltung Ihres eigenen finnischen Saunaerlebnisses? Bestellen Sie das Qualitätshandbuch für authentische finnische Saunaerlebnisse und Sie sind einem hochwertigen Erlebnis einen Schritt näher.